山茶喵提示您:看后求收藏(龙腾小说网www.swautoservices.com),接着再看更方便。

这边一下午都是体能训练,即便是姜早早和沈听肆,两人也被这魔鬼式的训练折磨得快要丧失知觉了。

当天晚上睡觉,所有人都酣然入睡。

第二天早上又练军体拳。

这一套新兵们都会,主要是交给他们这些明星的。

“我来给你们做个示范。”教官背着手,想到昨天见到的沈听肆的体能,将他也喊了上来:“沈听肆,你来给你们组做表率。”

新兵组,抽中的刚好是那个口腔溃疡的家伙。

“看好我的动作,一会你们都要实操的。”教官意味深长。

“分弓步冲拳,穿喉弹踢,马步横挡……”

他一边说,自己一边开始示范,弓步下蹲,右手出拳。

慢动作的示范看起来十分滑稽,但是谁也没有笑,都认真地学习。

大概过了半小时,何教官背着手道:“按照现在的分组,大家可以实操感受一下刚才的拳法。”

他这个“感受”,可不是一般的感受,而是互相将对方当做靶子的感受。

何教官道:“第一式。”

大家飞快出手,好几个人被击中了腹部,还有被击中下巴的。

“第二式。”

有人啪的一下被打了个耳光,人都扇傻了,一下子认真了起来。

“第三式……”

沈听肆和姜早早都没吃什么亏,可怜那口腔溃疡的选手,本来嘴巴就疼,被沈听肆扇了几次之后,一下恼火了。

第一次他可以当自己没有反应过来,但是第二次第三次之后,他服了。

这人怎么这么强?

然而教官很快就看出了门道,沈听肆虽然用的还是他刚才教的军体拳,但里面能看出不少泰拳的影子,他之前应该是学习过武功的。

思及此,他笑意渐深。

这些新兵们好久没吃过苦头,又是在他们这一批新兵里算得上佼佼者的人,这次给他们涨涨教训,也算是意外之喜。

明星组这边一开始纯挨揍,但也有几个被激发了野性的,哐哐上去就是两脚,带点气急败坏的意味,但没人规定不许,毕竟人家使的还是军体拳。

如果说沈听肆是练过家子的,姜早早这边教官就很难评了。

姜早早的出拳毫无章法,虽然看起来还是军体拳,但乱得离谱。

但奇怪的是,她总能每次躲过对方的

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
穿越之后带着兄弟们闯荡娱乐圈

穿越之后带着兄弟们闯荡娱乐圈

胖胖的王牌飞行员
来自地球的陈家乐穿越到了平行世界,励志要做这个世界的周董,写歌,写小说,带着自己的兄弟们登顶娱乐圈。过程中不仅有搞笑,有热血,还有浓浓的兄弟情义。
言情 连载 39万字
陛下,帝姬从画中走出来了

陛下,帝姬从画中走出来了

恒久九
一幅画像,一枚玉佩,唤醒了沉睡在画像中的帝姬月无言。 五百年前以美貌闻名于天下的仙乐帝姬一出现,就引起了各方势力的争夺。 而对于楚今渊而言,月无言就是他的光。 十一岁初见,十五岁少年思慕,二十岁登上帝位,就是为了将那道光揉入自己的骨血里。 她不喜杀戮,他就宽和待人。 她不喜战争,他就止戈为武。 为了将帝姬彻底留在身边,他收起爪牙,敛了脾气,努力往明君的道路走去。 直到有一天,帝姬撞破了他肆虐无度的
言情 连载 45万字
天降糙汉,好大儿,软糯又香甜!

天降糙汉,好大儿,软糯又香甜!

竹风兰梦
「穿越重生+农门+医妃+甜爽+致富+虐渣复仇+医疗系统」 前两世:她不过是一个顶尖中医世家的私生女,经历了家族背叛,惨死亲人之手; 穿越到玄空大陆,她再次为家族,走上了拥立皇储之路,将渣男送上了皇位之上,为保全家族,含泪毒发身亡。 第三世:玄空大陆二十年后的偏远小山村中,她带着自己的医疗系统,从一个叫孙梦挽的孤女身体里苏醒。 这一世,她只想过着安逸的农家种田生活,养家中的残废糙汉子古羽墨和继子古清
言情 连载 40万字
系统发癫我发狂,快穿任务全杀光

系统发癫我发狂,快穿任务全杀光

花落落落落
快穿系统千千万,泼天的富贵等你赚!!! 又到了一年一度的绑定新宿主的日子了,系统简直对以后的日子充满了期待,指不定搏一搏单车变摩托了呢? 笑得单纯无害的阿梨大大的眼睛眨了眨,改变惨死的命运吗? 好啊! 下一秒,系统机械音的尖叫响彻时空: 媚眼如丝的人吹走了指尖,“你就说改没改变她的命运吧!”
言情 连载 71万字
光之翼前传~炫华的年代

光之翼前传~炫华的年代

飞凤(飞凤)
言情 连载 2万字