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洗完澡后,看了眼时间,还早,又瞅了眼摆在桌上的笔墨纸砚,心血来潮,将桌子收拾了一下,然后就坐在了一旁的小沙发上,打开手机,刷起了小视频。

有一条好友提示,看了下,是阿离发的新视频,点开一看,让人心动。

一个娇俏可人的身影映入眼帘,上身一件蓝白相间的校服,下身一条百褶小短裙,纤细笔直的双腿上套着两条白丝,这身打扮整体看起来有些危险……

唯一可惜的是对方的脸部打了马赛克。

再看文案,#高p,屌丝。

笑了下,点了个赞,然后就划了出来。

开始关注起汽车来了,又搜了一下中意的几个二手车,可惜本地没有看到有,也许是他中意的都是比较冷门的吧!

又刷了一会,息屏睡觉。

刘宋自小身子比较虚,这是从小就有的,所以没有熬夜的习惯,主要还是熬不了。

他爷爷以前是个郎中,他自小跟在他爷爷身边,多少也受了些影响,年纪轻轻就有了点养生的意识。

第二天一大早,刘宋在生物钟的作用下早早就起了床,隔他住的不远处有一个公园,三公里左右。

要说这些年他还有什么拿的出手的好习惯,天天早睡早起和晨跑算一个。

洗漱后,简单收拾了一下,看了看镜子里的自己,嗯,还行,他不算高,但是也不是有多矮,一七四,算是平均水平吧。

样貌吗,不算很帅,但是也不丑,有点小帅加耐看,咧咧嘴,一口整齐的大白牙,还算阳光。

出了门,一路小跑,朝公园而去。

晨跑的人不算少,公园里安静与热闹并存,刘宋有条小路,这偌大的公园里也不是哪里都有人的,打开手表的运动记录,调整呼吸,匀速五公里。

五公里下来,感觉状态还行,又跑了一公里,稍微缓了缓,又找了个没人的地方,练八段锦。

这个八段锦他也没有练多久,还不到两个月,但可能是心理作用的关系,他感觉自己好像更精神了一些,再加上八段锦的动作也简单,所以他才能坚持下来。

唯一的就是,每次练都要找个没人的地方,不然若是有人围观的话,他心中总是有点放不开,心神容易受到影响,甚至无法练下去。

十几分钟的功夫,一套八段锦演练完毕,站着缓了缓,待身体完全缓和了下来后,这才慢步朝公园外走去。

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